все как всегда
Проснулась я сегодня к сожалению не от лучей солнца, а от тряски моей сестрёнки.
- Ма'лисса вставай же, нам ещё детей Салли тренировать, опаздывать нельзя.
- да не кричи, щас встану.- проснулась я в очень злом настроение. Видеть совершенно ни кого не хотелось, но а кто меня вообще спрашивает хочу не хочу? Верно что ни кто.
Поднявшись с гамака я переоделась в чистую одежду, черного верха и темно синий низ. Я собралась и пошла на завтрак к семье. Зашла я молча, ни на кого не смотрев, как тень.
- Доброе утро.- произнесли одновременно мама и папа.
- Ага, доброе. - буркнула я себе под нос и взяла свою порцию завтрака на большом листе.
- Что-то случилось?- поинтересовался отец.
- Да все нормально! Что пристали?- с громким тоном сказала я.- нету настроения, пойду у себя поем.
Выйдя из столовой с сложенным листом с едой, я направилась к себе в домик. Села обратно на гамак, с которого пришлось вставать минут 15 назад. Развернула лист и принялась за еду, все таки идти тренироваться на голодный желудок нельзя, а с плохим настроением можно. Я не торопилась, сидела думала, просто думала, о всем что только можно, только не о тренировке. Желания идти нету от слова совсем, но вновь тот же вопрос, кто спрашивает? И тот же ответ.
Просидев так ещё минут 15 я все же решила прийти на помощь к Цирее с занятием, а то одна она боюсь не справиться с этими лесными. При этом захватила с собой лук и бугенг, чтобы свою планку и дальше повышать.
Подойдя к месту где мы договорились тренироваться, я заметила что они уже начали. Видимо делают упражнения на правильное дыхание. Оставив лук и бугенг на берегу я подошла к ним. Удобнее всего мне было сесть между Нетеамом и Тук, куда я и села.
- привет- произнес кто-то из седящего в кругу.
- Ага.- вновь буркнула почти еле внятно. Наблюдать как Цирея им всё показала и то как они это делают было смешно. Не выдержав я кинула смешок.
- вместо того чтоб смеяться, помогла бы лучше.- проговорила сестра.
- И почему я? Вон братик сидит, пусть он и помогает.
- Да я тут вообще чисто за компанию.
- Он помог только тем, что просто пришел, и то помощью не назовешь.
- Пф не нравится могу уйти.
- Сиди уже! Ладно, помогу.- с этими словами я повернулась к Тук, первым делом я ей выпрямила спину и уже после быстро но понятно объяснила как ей нужно дышать. Убедившись что она поняла я начала смотреть как она это выполняет, и вот чудо, все получилось. Я повернулась к сестре с хитрой улыбкой, на что она лишь закатила глаза.
После повернулась к Нетеаму, ему тоже пришлось немного поправить осанку, и вновь все объяснив он начал выполнять, с первого раза не получилось но нечего. Я расправила ему чуть руки и он снова попробовал, и у второго лесного тоже получилось.
- Ну и остался последний лесной.- мы поменялись местами с Ао'нунгом, чтобы было удобней ему помогать.- а вы дальше продолжайте.- дала указания Тук и Нетеаму, а сама подсела к Ло'аку. Тут пришлось попотеть, у него это получалось мягко говоря плохо, даже говорить не буду. Я вновь поправила то как он сидит, положила руки на грудь и торс, чуть надовив чтобы он почувствовал чем ему надо это делать.
- А говорила что мастер.- произнесла Цирея с насмешкой.
Я повернула голову в ее сторону не убирая руки с Ло'ака.
- Ой правда, вот только у меня двоя лесных научились, щас и этот научиться, а ты их чему научила?)- с немного ласковым голосом спросила я ее.
- У меня бы они все на раз два научились.- влез в разговор брат. Который уже почти лежал, а все это время разговаривал с Ротхо.
- Ты вообще молчи и не рыпойся.- сказали мы с сестрой вместе.
- Как скажите мои принцессы.- с этой фразы мы угарнули, но мне пришлось дальше работать с лесным.
- Ло'ак сердце опять не успокоилось.
- Прости...
Парни сидящии за мной чуть усмеснулись, кроме Нетеама.
- Цирея, Ао'нунг ведите их воду а я ещё раз попробую.
- Хорошо, Пошлите ребят.
Они ушли в мы остались вдвоем.
- Помнишь как вчера это делал? Сейчас попробуй также.
И тут у него немного получилось, но он вновь не смог зафиксироваться в этой точке.
- О чем ты думаешь?
- Что?
- Ты сейчас на чем то зациклен, из за этого не можешь сделать это как другие.
- Я не о чем не думаю.- эта фраза меня готова была уже вывести из себя.
- Оно и видно.- я решила что надо его избавить от одной мысли. Поэтому решила действовать. Взяв парня за подбородок и повернув к себе лицом, я быстро потянулась к его лицу и поцеловала почти рядом с губами, лишь на краешек чуть попала. Глаза были открыты только у паренька. После я отстранилась и повернула его туда куда он смотрел изначально. Вновь положив руки я произнесла:
- Быстро снова сделал упражнение.- парень чуть замешкался, но начал выполнять. Иии... Да! У него получилось.
- Пха а говорил что не думаешь.- он повернул голову на меня и было видно что он немного смущён.
- Зачем ты это сделала?
- А как по твоему тебя было заставить сделать упражнение? - говорила я уже стоя с ним на камне.
- Хочешь совет?
- Да.
После ответа я положила свою руку на его левое плечо, а сама потянулась к правому уху.
- Научись не только напрягаться, но и расслабляться, тебе пригодится)- говорила я шопотом, после чего быстро пальцами постукивая по его телу, пришла от плеча к груди, а после к тросу и уже взяв его за руку повела в воду к остальным. Держала для того чтобы не упал в воду и не утонул.
Подойдя ко всем я уже отпустила парня. Тот же встал в шеренгу к Тук и Нетеаму. Это уже была как практика. Нужно было скрестить руки и ноги, а дальше сесть в воду задержав дыхание. Но не сказать что сложное, но бывают трудности.
- Вам нужно сделать себя грузом для того чтобы погрузиться и остаться в воде, а не выплывать на верх. Почувствуйте себя, сделайте так что это не вода управляет вашим телом, а вы ее управляете.- говорила красивую речь Цирея.
- А если в крации просто не выплывать.- но Ротхо решил сократить эту всю бургу, до самой краткой формы.
- Ну или так.
По команде они все погрузились воду. И о спасибо великая мать что у всех получилось, лишь Тук немного выплывала, но это была иза маленького роста и что она лёгкая, поэтому не критично.
Мы закончили тренировку спустя 30 минут. На удивление настроение у меня уже было хорошим. Но вот у одного лесного было толи грустное, Толи злое лицо или все сразу.
- Ладно пока ребят, я пошла своей тренировкой займусь. А то вы у меня уже отняли время.
- Пока.- каждый попрощался.
Работать с луком мне нравилось, посередине леса на этой склоне-горе, тихо, лишь ветер и я. Но не все так гладко как могло быть, сегодня я никак не могла попасть по цели. Я уже начала бесится, а настроение снова изменилось.
- Чертов лук! Что с тобой сегодня не так!- я перешла уже на крик.- ай котись ты нахер.- откинула я лук от себя в противоположную сторону.
- помочь?)
- Ты тоже катись.- поняв по голосу кто был за моей спиной, даже не став оборачивается. Я просто подошла и взяла лук в руку. Прицелилась и... Снова ноль очков, промах.
- Ты не правильно держишь руки и сам лук.- подходя говорил Нетеам.
- Учить вздумал?
- А только тебе можно?
Он зашёл снова за мою спину, почти вплотную. Взял за руки и правляля вместе со мной луком прицелился и стрельнул. Сто очковый. Я чуть повернула голову, увидела его лицо с ухмылкой сказала.
- Ладно, разрешаю научить меня стрелять.- и на моем лице тоже появилась ехидная улыбка.
- Для начала поставь ноги ровнее, а руки так чтобы были прямо, стрелой смотришь по цели, отпускаешь и все. Он обошел меня чтоб взглянуть правильно ли он меня поставил в позицию. Поняв что что-то не так он направился опять ко мне, но уже лицом к лицу. От нас расстояние было максимум сантиметра 2.
- А теперь отпускай.
Отпустив я сразу посмотрела, да получилось. Пронеслось у меня в голове. Я аж запрыгала от счастья. Посмотря на Нетеама он улыбался, но держался за щеку.
- Что такое?
Тот убрав от лица руку, показал порез от стрелы и достаточно глубокий.
- Извини, Извини я не хотела.- испугавшись начала извеняться.
- Да все норм.
- Нет не все, а ну быстро за мной.
Мы спустились вниз и я повела его в наш так скажем медпункт.
Усадила на гамак, взяла ватку и смочив в специальной жидкостью с травами приложила к его порезу. Я стояла над ним, а он с поднятой головой словно щенок, смотрящий на хозяина.
После намазала его мазью которую сделала моя мама цахик и сказала придерживать этой же ваткой.
- Спасибо.
- Да не за что. Тебе тоже, что научил стрелять, хотя я и до этого умела.
- Пошли тогда.
- Давай.
Так мы и дошли до моего домика.
- спокойной ночи лесной.
- и тебе спокойной.
На этом и закончился мой день. Уже как по традиции пропустила ужин. Зато спать легла.