Похудение🥺

21.07.21

Я взвесилась и мой вес составляет 66.2 кг, отлично, всего 1.2 кг и уже будет точка B☺️, надеюсь завтра будет 65 с чем-то

Завтрак:
• кусок бананово-творожной ватрушки🤤

Обед:
• 11 пельмешек (обедала в 16:30🙃)

Ужин:
• вишня, не много и не мало 🍒
• мороженое🍦
• 2 глазированных сырка с черникой и ванилью

26715 шагов/17.42 км/516 ккал

Утром сделала вот эту мини-тренировку👇

Так вот вышло👇

Думала для зарядки будет что-то попроще, хотя эта тренировочка не сложная, но пот потек маленько, можете попробовать

Я незнаю почему, но Mi Fit стал упражнения называть как «кроль» хотя кроль это вид плаванье, ай пофиг, так вроде правильно все

Кст, я все не говорила, но я люблю воду, поэтому очень часто ее пью и не переживаю за водный баланс☺️

Завтра уже буду ехать в поезде, будем сидеть играть в карты, в лото, а 24 после приезда побежим на море 🥺

А ещё я сегодня поспорила с мамой, что похудею до 60 за 3 месяца, т.е. до 21 октября, впринципе 6.2кг, вполне реально, правда всего на 500р, хотела больше, но она отказалась 🥲

Кст, вот ногти👇

💔Этот день почти закончился. Ты сделала еще один шаг на пути к себе и к своему телу мечты. Не смей объедаться, не смей разрушать все то, над чем ты так долго работала, слышишь меня?💔