истории с тульпой

Для начала расскажу мини упражнения для тульпы.

1) Закройте глаза и представляйте тульпу в разных позах, с разными эмоциями. Когда у вас это будет хорошо получаться, делайте тоже самое, но уже с открытыми глазами. Это поможет вам лучше видеть тульпу.

2) Представьте вашу тульпу, подойдите к ней/нему, начните её/его трогать (руки, ноги, голова). Это лучше делать тогда, когда вы дома одни, чтобы вас не подумали шизиками!

Пока это всё, но если я ещё что то найду, обязательно напишу!