День 8, 9...🍒
Обещаю писать каждый день и пропадаю🤷♀️. Небольшие замеры на работе и домой прихожу уже без какого либо желания заходить в сеть.
Питание мое немного сменилось на обычную пищу. Супики, чай б/с, гречка. Ничего плохого и вредного я не кушаю. Держу себя в руках.
Последнее время очень часто готовлю супы. И вкусно, и сытно и главное, что с них ничего в бока не отложиться.
Интересный момент сейчас Какой то, у меня вес снова вернулся до 78,7 но объемы при этом меньше стали. Стала попа меньше, заметила не только я. Кто уж думала, что у меня параноя... немного спал живот.
От того, что на работе куча непонятных моментов, о еде и мыслей даже не возникает. И не хочется заедать все эти проблемы, что началились не пойми от куда...
Одним словом, все хорошо, за вес, что приподнялся обратно, я не переживаю, главное объемы меньше становятся. Как и хотела, обязательно пойду в зал)
А как же дела у вас? Очень грустно заходить, а обновлений нет и нет. (