Подготовка
Я практически полностью готова к тому, чтобы начать менять свою жизнь. Если по тренировкам, то запастись всем необходимым, купила весы, фитнес часы, чтобы отслеживать пройденые шаги, отслеживать калории и т.д. шейкер, на случай перекусов вне дома. Осталось купить специальный обруч.
Начиталась разных историй о пп и то, что нужно кушать. На днях закупок продукты, которые помогут мне втянуться в "выбранный путь".
И вступила в марафон похудения, что увидела в инстаграмм. Не знаю на сколько он будет полезен, но посмотрим хоть, что там расскажут. Там и призы денежные разыгрываются, но мне важнее похудеть. Хочу носить 44-46 размер, а не 48-50. И похудеть хочу до 60 кг 🤩 Хотелось бы и меньше, но этого бы сначала достигнуть. Как никак 20 кг надо скинуть.
На сегодня, пожалуй, хватит. Пора спать. Завтра еще день на "расскачку" И в бой. А сейчас мои котики всем спокойной ночи) завтра напишу)