62 День💘
Доброе утро.
На улице погодка шикарная. Солнце светит.
Я пошла на стадион бегать. Потом ещё пойду тренироваться на тренажорную площадку. Она как раз возле стадиона.
Чтож после 3 часов прибывания там я вернулась домой.
На завтрак у меня:
Мюсли с молоком
На обед у меня:
Суп
На ужин у меня:
Кефир
Дальше я решила посмотреть Ривирдеил. Посмотрела 4 серии✨
Давайте делать замеры.
Я в шоке😳
Результаты до:
Вес:64 кг
Талия:где то 75 см
Результаты после:
Вес:46 кг
Талия:56 см
😳
Такие результаты примерно за 62 дня!
Я вспоминаю те дни когда мне постоянно говорили что я никогда не похудею. Что все мои тренировки никогда не будут закончены. Что я сорвусь. Но этого не случилось. Я вспоминаю все отпущеные шуточки в сторону моей фигуры.
После я начала верить в себя и делать всё для себя. И мои тренировки привели к успеху!
Я рада что многие поддерживали меня в комментариях. И спасибо вам за это❤️
Желаю вам так же добиться своих целей.
Ну а я прощаюсь с вами. Люблю вас. Спасибо за приятные дни❤️❤️