Похудение ☺️

Доброе утро. Как то непривычно.
За время которое я болела я почти не ела. Так как в основном спала или читала.

Мои параметры:
Вес-51 кг
Талия-62 см

Впринцепи параметры нормальные. (признаюсь я на себе никогда не видела такой талии)
Но я подумала и решила что буду идти дальше! Мия конечная цель-талия 58 см, вес 50 кг.

Примерно за эту неделю я всё уберу.

С утра тренировка.

И дальше пробежка. Длилась она 2 часа.

На завтрак у меня:
Салат из овощей

На обед у меня:
Суп

На ужин у меня:
Сливки

Дальше тренировка.

Думаю сегодня вечером буду искать новые тренировки.

Спокойной ночи❤️🥑