Похудение ☺️

С самого утра я иду на тренировку. Длится эта тренировка 1 час.

Я очень хочу есть но 1 неделю у меня диета.

На завтрак у меня :
Смузи

На обед у меня :
Коктейль из черники

На ужин у меня:
Смузи
Сейчас решила провести тренировку.

И сейчас пришло время моего веса. Я знаю что это нужно делать утром. Но я совсем другой человек 😅

Мой вес:
61,4 кг

Я не думала что где-то за 5 дней смогу убрать почти 2 кг.
Я очень рада!

Кстати я вам не сказала к какой цели я иду.

Моя цель: 50 кг

Думаю с вами я быстро дойду до этой цели