День 6
Вес 61,7
Привес с пятницы всего 200 грамм , это круто .
Эта неделя у меня с уклоном на белок будет . Так как сегодня суббота , у меня одна пара дистантом , щас я её отсижу , а потом пойду дальше спать или в магаз , так как нужно купить еды (белковой) . Взвешиваться я постараюсь каждый день , так как обычно в такое время у меня уже начинает стоять вес (плато) .
В итоге спать я не стала и в магазин не пошла , поела пока что то что нашла дома .
Завтрак: тунец консервированный (250 ккал) , горошек (50 ккал) , газированная вода (0 ккал) и ветчина (100 ккал) . Всего 400 ккал .
Перекус: тофифи 1шт (50 ккал)
Господи, как же меня раздражают непунктуальные люди... Так еще и повезло что моя лучшая подруга именно такая . То есть допустим мы договариваемся выйти в 15:00 , а она потом через 10 минут пишет что она не успевает , и приходится её ещё 15-20 минут ждать . Причем мы договаривались за 2,5 часа , да даже если бы за 5 часов договорились , было бы точно так же . А если в каких то редких исключениях она приходит первой , она пишет за минуту до выхода «ты где???» . Или ещё мы можем договорится , я уже вышла , жду , а она потом пишет через 10 минут «выходи через 30 минут» , хотя уже и так прошло много времени как я её жду . Иногда вообще такое бывает , что я её жду а она потом пишет что не сможет , потому что убирается . Правда я не понимаю , почему хотя бы заранее написать нельзя? А когда я не могу и пишу заранее , она обижается . Или вот ситуация , она была на курсах каких то , мы договорились вечером погулять , потом не заходит в сеть несколько часов и в какой то рандомный момент , когда я уже своими делами занимаюсь , пишет «выходи» . И типо она что ли думает , что я 5-7 часов буду ее одетая , собранная ждать и у меня не может никаких дел появиться? Я ей написала что уже не смогу , на что она обиделась , хотя признаюсь честно я могла , но уже не хотела так как устала , и сделала ей это на зло , потому что она так часто делает . Причем я когда с ней , а нас кто то ждёт , я ей говорю давай побыстрее , там ждут нас на улице уже , а она собирается и параллельно просто тупо начинает втыкать в телефон и отвечать там на сообщения .
Причем я на неё ни разу не обижалась из за этого , я ведь понимаю что это тупо , с кем не бывает , разные обстоятельства могут быть . И когда я так отношусь , я ожидаю и такого же отношения к себе в данной ситуации . Просто честно говоря , это очень не приятно . И иногда мне очень хочется обидеться, типо она пишет давай собирайся , я крашусь , выпрямляю волосы , одеваюсь , а потом она вдруг пишет «оййй , прости пожалуйста, не получится 😭» , хотя она могла раньше узнать о том что не получится . Я уже не знаю что делать ..
Ладно, когда я опять встречаюсь с ней все обиды забываются . Сегодня мы очень весело провели день . Я гуляла с двумя подругами , одна отвела нас в другой район в какой то мини тц, в этом районе я кста ресницы делаю . Там я купила дешевые продукты и зашла в подружку , там много от есенс было за полцены , я взяла блеск и гель для бровей . Так же вечером мы стояли и ехали маленькие мальчики на самокате и напугали нас , а потом вернулись извинится и мы в шутку сказали что один понравился нашей подруге , он потом взял у неё номер и им оказалось 14 лет ахаха. Ещё встретили знакомого около мака, там стояла машина и на всю громкость играл макан, а потом откуда то он появился и начал лезть к нам , а потом он сказал «вы че со мной общаться не хотите что ли?)» , я по приколу сказала «ну , Степ, ну мы заняты!» и он после этого рассмеялся и послал нас на*уй... мы с угарнули , а потом опять его встретили и уже поговорили 5 минут , он сначала сказал что мы 5/10 по внешне , потом сказал что 10/10 и рассказ про свою «девушку» . В общем было очень круто .
На фотках то что я сегодня ела .
Получилось 1000 ккал как и должно было быть.
💗