01.06.18
Я бы назвала этот день необычным.
Начнём с того, что вот он, долгожданный для кого-то месяц лета. Погода конечно странная. В мае чуть ли не доходило до 50°, а сейчас? 16°. М, красота!
Так, что ж. Проснулась я сегодня к десяти часам с мыслью о том, что пора бы отказаться от еды, ну или по-крайней мере меньше жрать. Что я, собственно, сегодня и сделала. В 11 часов съела одно яйцо и др безумия маленький кусочек курицы. Ну вот совсем маленький. В течении дня , чувствовала небольшой голод, но не сказать, что всё было настолько критично. Наткнулась в интернете на видео о гипнозе для похудения, которое нужно смотреть приблизительно 30 дней. Решила попробовать. Ощущения были вновинку, чувствовала себя очень расслабленой, и, как обещала дама, разработавшая эту программу, попала в своё подсознание. Видела себя той, которой хотела видеть. Сильнейшая мотивация!
Наверное именно это и послужило тому, что я решила прекратить есть нормальными порциями.
Вечером, в 8 часов, я и мама пошли на тренировку. Пота просто настекало прудище. И вот пришли домой, приняла ванну, о которой мечтала два дня и сейчас пишу это, да. Ещё несколько минут и отправлюсь спать, ну а пока поору с мемесов.
До завтра, друзья :)
(А ещё СПАСИБИЩЕ тем людям, которые подбадривают и поддерживают меня, вы мне очень помогаете!!!!!)