Глава VI. Глазами живого самоубийцы!
Ребекка Сольнит (Rebecca Solnit) в своей книге пишет:
„Одним из основных проявлений депрессии является вера в то, что никогда больше не выберешься из этого страдания, что больше ничего не может измениться и не изменится. Это то, что определяет растущую силу соблазна самоубийства, как простого пути к побегу из тюрьмы настоящего."
Я думаю, что в этом и заключается вся суть проблемы.
Количество проблем и их трудность, в сочетании нарастающей день ото дня экзистенциальной болью, создают конструкцию, личную тюрьму, из которой нелегко выбраться. Есть только один вариант, этот последний, окончательный способ. Это место, где надежда - всего лишь легенда, которая кажется слишком нереалистичной, чтобы быть правдой. Точно так выглядит мир, который представляет себе человек подверженный депрессии. Эти видения напрямую влияют на нашу жизнь, на то, как мы их чувствуем и переживаем. Наши личные тюрьмы формируют наши эмоции, фобии и мечты (если у нас еще есть смелость мечтать в этом жестоком мире!)
Отсутствие принятия и понимания со стороны сверстников и близких людей из их окружения, лишь делают все выше и выше стены этой тюрьмы. Они выстроены из одиночества и окружающей пустоты. Мы, заключенные, взбираемся на эти постоянно растущие стены, чтобы, достигнув того, что называется самоубийством, прыгнуть в бездну, которой есть смерть.
Однако этот процесс можно остановить всего лишь самым обычным разговором. Для многих больных спасительно услышать от другого человека:
– Как дела?
– Все в порядке?
– Хочешь поговорить?
Разговор - ключ к решению этой проблемы. На самом деле, услышать в нужный момент от другого человека «Ты не один» – ценный дар. Нам не нужны забота или жалость, мы не хотим, чтобы с нами носились как курица с яйцом. Нам нужны лишь понимание, уважение и принятие.
У многих из нас не хватает смелости обращаться за помощью к другим. Поэтому мы должны понять, что просьба о помощи не является признаком слабости, а принятие помощи - это не получение милостыни. Поэтому я протягиваю руку помощи людям, страдающим депрессией, чтобы возродить в них проблеск надежды на лучшее завтра и сделать легенду реальностью. Непотухшая надежда может стать новым фундаментом. А разговор может стать краеугольныым камнем. Поэтому я призываю всех, кто читает эти слова, оценить по достоинству такой небольшой жест, как беседа. Она может очень много значить для больного человека, благодаря такому маленькому жесту мы показываем ему, что он не один!
Депрессия не выбирает, на кого нападать. Она нападает как на молодых, так и на старых. Ей может заболеть даже самый морально и психически сильный человек. Она атакует в тот момент, когда мы меньше всего этого ожидаем.
Лично я борюсь с этим уже 15 месяцев. Депрессия многолика. У моей – лицо красивой женщины. Она неожиданно напала на меня, пока я был в состоянии любовного опьянения. К сожалению, все произошло с опасной скоростью, с так называемым эффектом бабочки. Я влюбился не в ту девушку, которая воспользовалась этим. Манипуляциями и сладкими словами, она добилась того, что я позволял ей водить себя за нос, раня мои чувства, и смеяться мне прямо в лицо. Из-за того, что произошло тогда, меня вполне могло бы не быть на этом мире, если бы я не встретил Али, упомянутую в посвящении. Благодаря ей у меня есть силы бороться. Благодаря тебе, Али, я медленно встаю на ноги. Спасибо тебе за это!
Все это перевернуло мою жизнь, и у меня до сих пор есть болезненные последствия.
Не буду писать имени этого человека, она и так очень хорошо знает, что это о ней. Если ты читаешь эту книгу, знай, что я простил тебя давным-давно, и у меня есть к тебе две особые просьбы:
Не рань более никого, ты даже не догадываешься на какое пекло ты обрекаешь людей, которых обманула! Вторая просьба - послушать песню господина Маленчука.
"Zdzira jak ty" с особыми посвящениями из демо