19 января. Ле Гранж. Бессонница.
***
Собрав остаток сил, я оделась и пошла на прогулку, нацепив на сапоги накладки антискольжения. Надо хотя бы воздухом дышать, если всё остальное не тяну. Впервые зимой дошла до Ле Гранж и прогулялась вдоль главной улицы. Поснимала, вернулась с хорошим настроением и надеждой на хороший сон... Я была довольна собой, но ночь мои надежды более, чем не оправдала.
Кто меня дёрнул сьесть сомнительную жареную рыбу? Перед сном выпила Гевискон раз, потом два и ещё травяное снотворное. Проснулась, когда ещё не было полуночи. В желудке жгло неслабо. Какой там сон... помучилась, поплакала, разбудила, в конце концов, мужа. Выпила лекарство, поревела на плече мужа... в общем, с огромным трудом заснула... проснулась через час опять от жжения в желудке, выпила ещё лекарство...
В общем, всё было сложно, и стоило немалых усилий ещё раз заснуть с помощью дыхания - сильный короткий вздох и тихий длительный выдох. Правда, просыпалась ещё пару раз и опять засыпала с помощью дыхания.
***
А ещё вечерком появилась новость "обалденная": у Нестора положительный тест на Ковид, правда, только у него. А ему хоть бы что. Никаких признаков и симптомов. Бегает как обычно, не чихает и не кашляет. Впервые спал один в комнате, как взрослый. Даже не пикнул. Как это радует.