Психореализм

Юнги был человеком немного... особенным. Он любил тишину, кофе и долгие прогулки под дождём. Но больше всего он любил одиночество. Ему казалось, что только в одиночестве он может по-настоящему быть собой.

Но однажды его одиночеству пришёл конец. И виной тому были... коты.

Всё началось с того, что Юнги, как обычно, стоял на автобусной остановке, ожидая свой транспорт. День был пасмурным и серым, как настроение Юнги. Вдруг он заметил нечто странное. На скамейке сидели три кота. Но это были не обычные коты.

Один из них злобно шипел и царапал скамейку. Его шерсть стояла дыбом, а глаза горели яростью. Второй кот сидел, свернувшись клубочком, и тихо плакал. Из его глаз текли слёзы, а нос был красным и опухшим. Третий кот, наоборот, весело танцевал, подпрыгивал и мурлыкал. Он словно не замечал ни дождя, ни пасмурного дня.

Юнги был заинтригован. Что это за странная троица?

Он подошёл к котам и присел рядом с ними.

— Привет, — сказал Юнги. — Что с вами случилось?

Коты посмотрели на него. Злой кот зашипел, плачущий — всхлипнул, а танцующий — замурлыкал.

— Кажется, вы потерялись, — сказал Юнги. — Или вас бросили?

Коты молчали.

Юнги вздохнул. Он всегда жалел бездомных животных.

— Ладно, — сказал он. — Я заберу вас к себе.

Он взял котов на руки и повёз их к себе домой.

— Я назову вас: Гнев, Тоска и Биполярчик, — сказал Юнги, когда они вошли в его квартиру.

Коты посмотрели на него так, словно понимали его слова.

Коты быстро освоились в квартире Юнги. Гнев постоянно шипел и дрался, Тоска — плакала и грустила, а Биполярчик — танцевал и прыгал по мебели.

Юнги пытался их успокоить, но всё равно ничего не помогало. Коты вели себя так, словно им было плевать на все правила и приличия.

Через неделю Юнги начал понимать, что это не просто коты. Это — его чувства. Ожившие. С характером. И претензиями.

— Ты не даёшь нам спать, Юнги! — кричала Тоска, когда он пытался выспаться. — Ты постоянно думаешь о плохом!

— А ты мне, — отвечал Юнги. — Я не могу заснуть, когда ты плачешь!

— Ты слишком злой! — шипел Гнев. — Ты постоянно на всех злишься!

— А ты меня бесишь! — кричал Юнги. — Ты постоянно портишь мне настроение!

— Ты слишком весёлый! — говорил Юнги Биполярчику. — Ты постоянно прыгаешь и танцуешь, когда мне грустно!

— А я просто радуюсь жизни! — отвечал Биполярчик.

Юнги был в отчаянии. Он не знал, что делать с этими котами-эмоциями. Они сводили его с ума.

— Мне нужно что-то делать, — сказал Юнги самому себе. — Иначе я сойду с ума.

Он начал искать информацию о том, как управлять своими эмоциями. Он читал книги по психологии, смотрел видео на YouTube и даже обращался к психотерапевту.

— У вас просто раздвоение личности, — сказал ему психотерапевт. — Или растроение. Вам нужно научиться контролировать свои эмоции.

Юнги решил последовать совету психотерапевта. Он начал заниматься медитацией, йогой и другими практиками, которые помогали ему успокоиться и расслабиться.

Но самое главное — он начал общаться со своими котами-эмоциями.

— Я понимаю, что вы — часть меня, — говорил Юнги котам. — Но я не могу позволить вам управлять моей жизнью.

Он построил им домик, где они могли жить вместе. Он также начал проводить с ними групповые сессии психотерапии.

— Давайте поговорим о ваших проблемах, — говорил Юнги котам. — Что вас беспокоит?

Гнев рассказывал о том, что его бесит несправедливость и зло. Тоска говорила о том, что она боится одиночества и потери. Биполярчик признавался, что он просто хочет быть счастливым.

Юнги слушал их внимательно и искренне старался им помочь. Он объяснял Гневу, что не нужно злиться по пустякам. Он успокаивал Тоску и говорил ей, что она не одинока. Он поддерживал Биполярчика и помогал ему находить радость в жизни.

Со временем коты-эмоции начали меняться. Гнев стал менее злым, Тоска — менее грустной, а Биполярчик — более уравновешенным.

Юнги тоже изменился. Он стал более спокойным, уверенным и счастливым. Он научился контролировать свои эмоции и жить в гармонии с собой.

— Спасибо вам, коты, — сказал Юнги однажды. — Вы помогли мне стать лучше.

Коты посмотрели на него и замурлыкали.

Юнги понял, что даже самые странные и безумные вещи могут помочь нам стать лучше. Главное — не бояться быть собой и принимать свои эмоции.

А пока... не заводите котов-эмоций, если вы не готовы к групповой психотерапии.