self care

— я хочу чтобы прямо сейчас ты улыбнулась, даже если ты очень грустишь, или плачешь, улыбнись. я буду знать, что хоть кому-то на меня не всё равно. даже если сейчас тебе невыносимо больно, я с тобой.
🌼
 это нормально чувствовать боль, грустить и плакать. но помни о том, что это не конец, и после сильного дождя обязательно выйдет солнце. слышишь? ты тот лучик света, который делает этот мир ярче.  не забывай об этом.

🌼