Вторая глава.
Утро. Солнечные осенние лучи прикасаются к моей белоснежной коже, оставляя после себя: приятные ощущения и лёгкую щекотку, от которой мои темно-карие глаза открылись и осмотрелись в комнатной пространстве. Еще, видится, не так давно была весна, и молоденькая зелень лишь только распускалась, а ныне, уже окрасившись в калоритные желто-красные тона, устилают землю. Из сего всё формируется чувство уходящего времени. Но где заканчивается одно, начинается другое. Говорят, что природа ненавидит пустоту. Осень не разрушает мечты, но подготавливает им дорогу.
- "Пора вставать, Нарине." — встала и медленными шагами отправилась в ванную комнату, принимая мокрые процедуры. Душ - это прекрасный выбор! Встала под струю воды и тоненькими пальчиками прошлась по своему телу, массажируя каждый участок своего изгиба тела. Вспомнив, что когда-то я посещала курсы психотерапевта и теперь начинаю понимать, что расслабление дало мне на пользу, а особенно моему психическому мышлению.
5 лет тому назад.
Мне было четырнадцать. Учёба. Давление учителей. Нет друзей. И, самое главное, что никто меня не понимал и, из-за этого начались проблемы, и психотерапевт поставил диагноз - "психическое расстройство." Не понимая этого, и не задумываясь о своём здоровье - я продожала свою нынешнюю жизнь; учиться, оставаться мишенью для своих сверстников и быть любимицей родителей.
Как я от этого избавлялась? Очень просто. Психотехники. Психологические методы релаксации - эффективный способ помочь во время острого внезапного стресса, а также навыки, необходимые для предотвращения длительного хронического стресса. Стресс - это что-то, а особенно, когда я испытываю во время учёбы. Психотехники, навыки и длительный курс - это спасение и куда лучше лекарств.
- Релакция эмоционально противоположна напряжению и особенно полезно в периоды особой активности. — сказал психотерапевт, изучая меня, как пациентку.
- Я прохожу длительный курс и чувствую себя немного лучше. — ответила я, закусив свою нижнюю губку.
- Вижу, что вы снова напряглись. Может, стоит перейти на другой этап, м? — продолжает смотреть на меня и мне от этого становится ещё страшнее.
- Глубокая релакция? — сказала я.
- Именно! Задача которой заключается в наивысшем полном расслаблении за довольно долгий этап времени. Положение спокойствия, связанное с абсолютным или же выборочным мышечным и психологическим расслаблением. — продолжил мне курс и на этом мы поставили точку.
Поблагодарив и закрыла за собой дверь.
Прошло длительное время и к психотерапевту вернулась с наилучшими результатами. Глубокая релакция и вправду помогла. Я старалась прощупать каждую клеточку, каждый волосок. Наконец-то почувствовала тепло, расслабление и спокойствие, которые полностью окутало моё тело. Техника релаксации помогла мне набраться сил и энергии. Чувствовала уверенность и лёгкость. Начала путешествовать, изучать народную медицину, нашла друзей, и много читать про психологию.
Ереван. Наше время. 2021 год.
Воспоминания - это хорошо, но надо вернуться в настоящее время и продолжать свою путь. Мой путь - это остаться в Ереване и открыть новую цель. Мокрые процедуры пошли на пользу. Завтрак так же само.
Этот отель расположен в Ереване, в 100 метрах от Армянского академического театра оперы и балета и в 600 метрах от станции метро «Эритасардакан». К услугам гостей ресторан, бар и бесплатный Wi-Fi на всей территории. В каждом номере есть чайник, собственная ванная комната и телевизор с плоским экраном и спутниковыми каналами. В некоторых номерах есть гостиная зона. Гости могут воспользоваться круглосуточной стойкой регистрации. Огромный плюс то, что отель находится в 1 км от площади Республики. Расстояние до международного аэропорта Звартноц составляет 14 км.
- "Как хорошо, что именно в этом отеле поселилась." — недолго летая в облаках и на мой телефон приходит короткое сообщение:
"Экскурсия. Монастырь Татев. В 9:00 отправление машины. Хорошего дня!"
- "Чёрт! Экскурсия! Я совсем про неё забыла, и я давно хотела посетить этот монастырь." — встала и быстренько собираться, забывая про то, что обещала позвонить на свою родину, но вспомнив разочарование и не стала дотрагиваться к телефону.
9:00 и я наместе. Машина ожидала туристов и туристов было предостаточно. Проверенный билет девушкой и я сижу в машине. Ехать было не так далеко - в саму область Сюник. Что мне было известно про монастырь? ....
- Он был основан 906 году.
- Основатель: Ашот Сюни.
- Архитектурный стиль: армянская архитектура.
После длительной и утомительной дороги, а я очень быстро устаю и мы возле красивого монастыря, где было очень много армян, которые фоткались, проводили время со своей семьёй и общались со своими друзьями. Это необыкновенная красота и что-то ёкнуло внутри меня, и темно-карие глаза, осматривали каждый уголочек армянской архитектури.
- Тут очень красиво. — охнула я. Мои глаза восхищались этой красотой и долго продолжала молчать, чтобы налюбоваться этой красотой. Туристы доставали свои фотоаппараты, телефоны и фотографировали напамять.
Наше молчание прервала экскурсовод.
- Да-да. Он является частью большого туристического комплекса, который также включает в себя пустыню Татев, канатную дорогу «Крылья Татева», природный мост и пещеру Сатани Камурдж и многие другие достопримечательности. — улыбнулась она.
- "Если память не подводит, то в 1995 году Татевский монастырь рассматривался на подключение в перечень Глобального наследства ЮНЕСКО." — шла следом за девушкой, которая проводила нам экскурсию.
Все шло замечательно, как мой взгляд остановился на нём. Проходит минута, затем другая, наш разум просыпается, способность наблюдать возвращается в норму. Мы внимательно смотрим, слушаем, используем наши мозги, улыбаемся в ответ. Первый взор, как правило, предан. Первый взор, назло всему, приоткрывает нам сущность человека. Слышен стук моего сердца и я чувствовала его в области своей груди.
- "Что это?" — закусила свою нижнюю губу.