6. Освобождение мышцы
Мышцы человека очень тесно связаны с психической жизнью человека. Нужно уметь расслаблять мышцы там, где они напряжены. Если всё время у артиста во время спектакля мышцы тела будут в напряжении, то можно со временем сойти с ума.
Умея частично расслаблять мышцы, актёр на сцене чувствует себя более свободно естественно.
Все зажимы уродуют актёра нужно уметь справляться с этим злом выполнять, различные упражнения так же выполняя, разные действия на сцене все позы должны быть оправданы актёром нечего не делается просто так всё делается, ради чего то, не в коем случае не допускаться театральная условность.
Актёр должен как ребёнок верить в предлагаемые обстоятельства тогда он будет легче проживать их на сцене.
При каждой принимаемой позе на сцене существует три элемента.
Напряжения при каждой принимаемой позе
Механическое освобождение позы
Обоснование и оправданные позы
Напряжение освобождение оправдание вот три элемента принимаемой позы на сцене.