Шёпот в темноте

Избавь себя от лишнего, посвяти себя семье и любимому делу, удали ненужный мусор, выкинь и раздай то, чем не пользуешься. Создай вокруг себя приятную атмосферу, которая приносит только положительные эмоции, поставь вазу с цветами, красивые вещи. Стремись к минимализму, пусть вокруг будет только то, что приносит пользу и радость лично тебе. Каждый раз, когда ты что то делаешь, спроси себя зачем мне это нужно, и ты научишься ставить приоритеты.
Напиши свои мечты, важные цели в жизни, чего бы ты хотела добиться в этой жизни и на что у тебя не хватает времени, хоть ты очень хочешь что то сделать. И напоминай себе об этом, каждый раз когда ты собираешься что то делать, анализируй каждую ситуацию. Ты поймёшь что лучше для тебя.