concept
концепт: давай ложиться спать в 21:00, а не в 03:00. давай больше пить воды для нашего здоровья, а не кофе для какой-то там эстетики. давай не будем пропускать завтраки, даже если это просто фрукты или хлопья, и ничего страшного, если мы опоздаем. давай будем выходить в свет, даже если мы немного нервничаем. давай будем любить себя, когда чувствуем себя плохо, потому что недостатки — это не конце света. давай усердно работать и делать перерывы между делами, вместо того чтобы прокрастинировать, а потом суетиться. давай игнорировать то, что говорят за нашими спинами люди, которые нас не знают. давай будем добры друг к другу, потому что мы все здесь только учимся. давай продвигать идеи о ментальном здоровье, а не о том, чтобы быть идеальными. давай жить так, как мы этого хотим.
