18 страница3 июля 2026, 18:13
17.
*Удар по ложному ребру*.
Удар по ложному ребру наносится как спереди, так и сзади, но будет эффективнее, если вы нанесете его с правого бока противника. Бьют ребром ладони, ребром кулака, вторыми суставами пальцев руки, каблуком, носком или коленом.
18 страница3 июля 2026, 18:13
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым!
