24.04.2019
Всем дароу 🙋🏻
Не взвешивалась, опять.
Завтра узнаю вес.
Завтрак: чай с медом, 4 рисовых хлебца и 12 г джема ( 132 ккал)
Обед: жареный белок 50 г, огурчик 56 г, хлебец и масса творожная 25 г. ( 124 ккал)
Ужин: крабовые палочки 150 г, отвратительные просто, худшее, что я ела, так еще и дорогие ( 125 ккал)
Итого: 381 ккал.
Сожгла 508 ккал на фитнесе.
Прошла 17.804 шага. Сожгла 686 ккал.
Итого сожгла 1194 ккал.
Все болит, ноги отваливаются. Очень устала.
Сейчас круг разгона ОВ будет до 700 ккал.
Посмотрите, что мне пришлооо😍
Пришел блокнот. Я еще купила стикеры и текстовыделители)
Я так счастлив😄
Еще нашла вот такое платье, такое красивое, денег няма😥
В воскресенье, на Пасху, если вы мне это позволите, не буду считать калории. Напишите, что думаете по этому поводу🙏
Хочу сказать вам огромное спасибо за поддержку, комментарии. Уже больше 30 000 просмотров и около 3 000 голосов. Вы у меня самые-самые🦊 Я вас очень люблю. Спасибо, что остаетесь со мной😘 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️🦊❤️