Похудение. Слезы. Боль.

Всем дароу.
Шо по питаанию:
🌿На завтрак два бутерброда и чай(~450 ккал)
🌿На обед 2-3 картохи вареной(250 г - 205 ккал)
🌿На ужин питьевой йогурт (150 ккал)
Итого: 805 ккал.
Надо перестать есть мучное...
Так впадлу было делать упражнения, но я покачала пресс и сделала 20 глубоких приседаний с весом, со всеми книгами Гарри Поттера в руках😂

Хороший день. Как прошел ваш день? 🦊❤️❤️❤️