20.11
Всем дароу. Хороший день, почти.
Итааак, шо по питанию.
Завтрак(~210 ккал) :
-какао.
-бутерброд.
Обед(70 ккал) :
- ломтик хлеба.
Ужин(126 ккал) :
-чай.
-ломтик батона.
И еще 2 стаканчика кофе(~150, латте дело такое)
Итого ~ 560-600 ккал.
Прекрасно.
Сегодня я просто не успевала поесть. Утром только, перед школой бутерброд с чаем (7:40).
После школы я с Настюхой пошла на репетицию песни(16:00), потом мы пошли в город смотреть обои(17:00), потом Насте нужно было на репетицию танца(19:00), потом мне нужно было на репетицию с подтанцовкой к моей песне(19:30).
Пришли домой в 21:00.
Меня наругали за оценки, там трындец. Я сел делать уроки и вот я лежу и пишу вам)
А еще мне за последний месяц четыре человека сказали, шо я похудел. Весы врут? Шо происходит?
Сначала одноклассница, потом маман с подругой, потом Настя. Я не вижу никаких изменений хотя я объективный человек, я вижу когда у меня худеет лицо или живот. Ну хз кароч. Я недавно купила себе две юбки. Одна более свободная, другая карандаш.
Первая нормально смотриться, вторая на моих ногах ну такое. Хочу похудеть, чтобы она на мне хорошо сидела.
Как вы там? 🦊
Спасибо большущее за просмотры и голоса, мне ооочень приятно❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️