Глава 30 приближается конец
Прошло несколько месяцев. Наступил третий триместр — самый ответственный и трепетный период ожидания малыша. Диана лежала на кушетке в светлом кабинете клиники, в уютной атмосфере, где всё было продумано до мелочей, чтобы она чувствовала себя комфортно.
Артур и Ник стояли рядом — Ник, её врач-гинеколог и друг семьи, готовился провести ультразвуковое исследование, а Артур, муж и ведущий специалист, внимательно следил за показаниями и поддерживал Диану.
— Всё готово, — сказал Ник, улыбаясь, — сейчас посмотрим, как развивается наш малыш.
На экране появился чёткий силуэт плода. Диана задержала дыхание, глядя на черно-белое изображение, на котором можно было различить крошечные ручки и ножки, нежные черты лица.
— Сердцебиение в норме, — прокомментировал Ник. — Вес ребёнка около двух килограммов, рост — примерно сорок семь сантиметров. Всё развивается отлично.
— Пол известен? — спросила Диана с лёгкой улыбкой, не отрывая глаз от экрана.
— Конечно, — ответил Ник, — у нас мальчик. Артур уже мечтает о маленьком наследнике.
Артур подошёл к ней, взял за руку, его взгляд был полон нежности и гордости.
— Видишь, как он шевелится? — сказал он, указывая на движущиеся на экране конечности. — Ты уже чувствуешь его толчки?
— Да, — тихо ответила Диана. — Иногда кажется, что он танцует внутри меня.
— Это здорово, — улыбнулся Артур. — Нам осталось совсем немного. Главное — продолжать заботиться о себе, отдыхать и быть готовой к встрече с малышом.
После УЗИ Ник дал подробные рекомендации по питанию, физической активности и расписанию приёмов.
— Всё это поможет сохранить силы и здоровье на последних этапах беременности, — заключил он.
Диана взглянула на мужа, и между ними пробежала тихая радость — впереди было новое, удивительное будущее.
Прошло несколько недель — третий триместр вступил в активную фазу, и Диана всё чаще задумывалась о приближающемся дне родов. Артур внимательно наблюдал за ней, знал, как важно подготовиться не только физически, но и психологически.
В один из тёплых вечеров Артур устроил для Дианы небольшой домашний семинар — в их уютной гостиной, где стояли книги по акушерству и современное оборудование для тренировок дыхания.
— Сегодня мы поговорим о подготовке к родам, — начал он мягко, усаживая Диану поудобнее. — Я хочу, чтобы ты понимала каждый этап, чтобы не было страха, а была уверенность.
Он объяснил подробно:
— Сначала идут схватки — они помогут раскрыть шейку матки. Ты будешь чувствовать их сначала как лёгкие покалывания, постепенно усиливающиеся. Важно учиться расслабляться между схватками, чтобы не тратить силы.
Диана слушала внимательно, иногда задавая вопросы.
— Что делать, если начнётся паника? — спросила она тихо.
— Дышать медленно, глубоко, — улыбнулся Артур. — Я буду рядом, помогу. Также нам поможет дыхательная гимнастика и массаж. Запомни: ты не одна.
Он показал ей несколько упражнений на дыхание — вдыхать через нос, медленно считать до четырёх, выдыхать через рот, расслабляя тело.
— Ещё важна правильная позиция — меняй положение, слушай своё тело. Если чувствуешь усталость, садись или ложись.
На следующий день Диана и Артур вместе посетили курсы для будущих родителей, где они познакомились с акушеркой Мариной — опытным специалистом, которая рассказала о послеродовом уходе, грудном вскармливании и первых днях с малышом.
— Мы здесь, чтобы поддержать вас, — говорила Марина с тёплой улыбкой. — Помните, что роды — естественный процесс, и главное — доверять своему телу.
Диана чувствовала, как с каждым днём страх уходит, уступая место предвкушению чуда.
В один из тёплых выходных Артур предложил Диане устроить небольшой отдых в парке — передышку от домашних забот и постоянных мыслей о предстоящих родах.
Они приехали на зелёную поляну, где нежно шелестели листья и пелись птицы. Артур разложил плед у пруда, где тихо плавали утки. Диана устроилась удобно, читая книгу, а Артур взялся за её руку, чтобы ощутить спокойствие момента вместе.
— Как ты себя чувствуешь? — спросил он, глядя в её глаза.
— Немного устала, — улыбнулась она. — Но здесь так хорошо... Птицы, запах трав... Хочется задержаться.
Артур улыбнулся в ответ и нежно коснулся её живота:
— Малыш тоже это чувствует. Он уже такой активный.
Они провели несколько часов, разговаривая о будущем, о том, как будут вместе гулять с ребёнком и рассказывать ему о жизни.
— Ты знаешь, — сказал Артур, — этот период — особенный. Каждый миг с тобой — это счастье.
Диана прижалась к нему, наслаждаясь тёплыми лучами солнца и его заботой.
её.