13 страница1 марта 2020, 14:36

19.01.2020(day 1)

Привет. Я твердо настроена, хочу похудеть!💪🏼💃🏻
Вешу я 77.5, в последний раз я так весила мб в феврале 2019 года😱, перед тем как скинула 12 кг. В идеале так хочется увидеть 55, но вы представляете... Это мне нужно сбросить 22.5 кг, кошмар😗 Ну потихоньку может и получится, если не сдаваться☺️

Завтрак: 2 яйца-пашот и ломтик хлеба.

22ea3636010da6b7c3ebf1aa6772ed1b.avif


Обед: клецки без мяса.
Ужин: чай с медом.
Итого: 781 ккал.

Нормально, но в 0:47 я уже подыхаю с голода, я еще не привыкла)

Day 1✔️ done
Начало положено.

Спасибо, всем кто поддерживает, это очень мотивирует и вдохновляет🦊❤️

13 страница1 марта 2020, 14:36

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!