Day 1🍎🍵
06.01.2020
Сегодня первый день диеты
3 яблока
Сейчас 19:51 и я решила описать свой день
В 6:00 я съела одно яблоко и выпила чай зелёный без сахара.
Потом поехала домой и еле выдержала, что бы не поесть и я рада что не сорвалась.
В 11:00-12:00 где-то так, я съела второе яблоко, потом где-то в 13:40 я уснула и проснулась в начале пятого вечера. Села смотреть сериал. Смотрю его уже весь день.
Сейчас я пью чаёк.
20:54 заварила себе чай 1/2 чайной ложки сахара. Решила немного пописать биологию, а потом поучить математику на допы.
Биологию учу👆👀🍵
22:00 всё ещё учу
Нарезала себе третье яблочко👇
22:22 сделала чай 1/2 ч.л. сахара может быть и меньше
До сих пор учу)
Планы на завтра
• сделать математику
• написать/прочесть биологию
• находить не менее 5000 шагов
• съездить домой
• не есть ничего кроме 2 яблок. Пить воду, чай.
Итак это мои планы на завтра и я постараюсь их все выполнить хотя ничего трудного не вижу. Ещё завтра сделаю замеры и утром выложу пост о книгах которые я посоветую почитать , те книги которые прям вай. Сегодня уже не успела сделать математику, поэтому она завтра, а сегодня была только биология.
23:40 я дочитала
Иду спать.
Спокойной ночи котики❤️