То что я поняла..

С искренними хочется быть искренними

Вот знаете, если хотите перестать стесняться возьмите и сходите  пофоткаться . Это очень раскрепощает, поверьте мне и попробуйте, даже когда не особо хочется просто идите..

Фрукты лучше чем сладости, я за ПП.
P. S Думаю для начала хватит.
Продолжение следует...