Саморазвитие

Меньше переживай, меньше.

Не принимай близко к сердцу все подряд. Не все, что тебе сейчас кажется важно, является таковым.

Вместо того, чтобы нервничать, сделай вдох-выдох и скажи: « Я молодец.
Я справлюсь». Ведь так оно и есть.