пиздюк
Утро. Раннее утро. Стук в дверь, от которого Аля и Юра подняли свои головы с подушки.
-Ну кого там принесло с утра пораньше- завязывай свой халат проговорила Альбина.
-Может сделаем вид, что нас нет- проговорил еще сонным голосом парень.
-Вот тебе лучше сделать вид, что тебя тут нет
И ты у себя в номере спишь- немного с ухмылкой сказала девушка.
-Ну и так все в курсе, что мы в отношениях- говорил парень потянув девушку за руку.
-Так, дверь надо открыть- вытащя руку из хватки мужчины.
Девушка проскользнула к двери и открыла дверь. За дверью стояли дети. Олег, Филлип, Костя, Алан, Глеб. Стояли только парни.
-Вы чего в такую рань по отелю шарахаетесь? И где девчонки- спросила девушка не понимаю, что они от неё хотят.
-Мы на пробежку хотим и тебя хотели взять- сказал Костя первый.
-А девочки спят, они нас послали- немного взгруснув ответил Олег.
-Я бы вас тоже послала, и к девочкам присоединилась. Ладно хрен с вами, дайте 30 минут и приду. -дала свой ответ Альбина.
-УУУРРРАААА- заорали пацаны.
-Вы че орете, люди спят 6 часов утра- сразу осадила брюнетка детей.
Зайдя в номер она начала собирать свой образ под чутким присмотром Юры.
-Ты че реально пойдёшь бегать? - удивился парень.
-Ну да, их одних отпускать я не готова. Плюс мне надо потренить успеть, а тебе кстати тоже пора собираться Вадим уже звонил даже мне. - продолжала сборы Альбина.
-С хера ли он тебе звонит, а не мне- ответил недовольно Юра.
-Ты че ревнуешь- смеясь сказала брюнетка. -Мне звонил потому, что телефон у тебя выключенный и в номере тебя не было- проговорив последнюю реплику, девушка направилась в ванну.
-Ну все родной я ушла- поцеловав на прощание сказала девушка. А Юра в свою очередь ушёл к пацанам обсуждать план работы. Девушка ушла с пацанами бегать, сегодня просто в спокойном темпе. Чисто на технику и работа ног. Юра же, зайдя в номер к Стасу где сидели все судьи. Не смог уйти от вопросов
-А вот и человек невидимка- как только зашел Юра услышал эту реплику от Игоря.
-Че сразу невидимка- протирал заспанные глаза Юрий.
-Ну мы тебе пишем не отвечаешь, будильник видимо не слышишь. Так и в номере тебя не было. Че к Альке бегал?) - с ухмылкой и издевкой сказал Вадим.
Все естественно понимали, что он был у Али. Но просрать момент, чтобы поржать над Юркой не могли.
- Че ты Алю сюда прилепил, спал я не слышал ничего- отмахнулся от своих друзей парень и перевёл тему на рабочий лад.
В то время Аля бегала по стадиону, который находился в 15 минутах ходьбы. На нём было все нужное, переодев шиповки она начала свою треню. А пацаны просто бегали компанией по стадиону, накатывает круги. Девушке нравилась их беззаботность, но при этом они сами шли заниматься и никто их не заставлял и не напоминал про трени. Аля одела очки, которые спасали от ярких лучей, пробуждающегося солнца. Натянув свои наушники и включив музыку работа закипела. Она работала по четвертям круга. Первая четверть спокойный темп, вторая ускоренная, третья активный рабочий темп и четвёртая четверть бежишь как спринт. И так повторить три круга. Было ли тяжело да, но сегодня именно такой тяжкий кардио день. Вид из номеров, как раз падал на стадион. Стас увидел девушку и ее резвый темп работы и завис.
-Ты че там увидел- толкнув в плечо друга спросил Юра.
-Да вон смотрю, как твоя не наглядная пашет на стадионе- ответил мужчина. Все решили посмотреть на девушку.
-Ну темп у неё конечно резвый- сказал Макс и был полностью прав. Для не подготовленного человека, это не тренировка, а истязание и пытка.
-Куда же она так прет, в них же ещё тренировка перед полуфиналом- ответил Вадим.
В номер постучали и парни услышали голоса оставшейся компании. Юра встал и открыл дверь. Все поздоровались и прошли в комнату.
-Пацаны, Алю не видели. На телефон не отвечает, в номере нет. На завтрак вроде как не ходила- волнующимся голосом говорил Рома.
-Не ваша пропажа- проговорил Стас показывая в окно
-Ух нихуя она бежит- ответил Леха, смотря на то как девушка делает прибавки. -А у неё, что день ног сегодня- вопросительно посмотрел Ярика на Рому. Рома впринципе больше знал о тренировках Али, тк участвовал в составление графика тренировок.
-Вообще да, но сегодня и тренировка на трассе, она как завтра стартовать собралась- уже немного закипал Рома.
-А Алина где? Или она с ними ушла- Вспомнил Макс про еще одну занозу Макс.
-Спит у себя в номере, как и остальные девочки. - ответил Ярик.
Они немного поговорили и решили выдвинуться на стадион. К этому времени Аля уже закончила с бегом и делала силовые. А точнее коробочку, сделала из барьеров, которые под метр, квадрат. И перекилывала ноги, ходя по квадрату. Дети были в шоке от этого упражнения и Аля это заметила.
-Че ниндзяги попробовать хотите- смеялась с их лиц девушка. -Если хотите милости прошу.
Парни и вправду согласились, но после одной минутки работы желание отпало. Костя, Олег и Глеб Поплавский были самые сильные, но не сильно долго.
-А как это поможет на трассе- с интересом спрашивал Олег. В этом парне Але нравилось очень многое. Во-первых воспитание, сдержанный, точный во всем. Не хвастается и не болтает лишнего. Эталон будущего мужчины. Во-вторых качества, до жути трудолюбивый, старательный
Все делает на максимум.
И просто крутой чувак, когда он вырастит это будет очень сильный конкурент.
Девушка посмотрела на Олега, тк парень до сих пор ждал ответа. -Ну смотри, сильные ноги некогда не помещают. У тебя будут сильные толчки, пружинистость еще никому не вредила. Противоход покажется тебе детской развлекухой, ну и еще один бонус-Выносливость
Выносливость-это то чего не хватает половине атлетов. На середине трассы они сдуваются, особенно если пытаются перелетать в один темп или прыгать через элементы, чтобы сократить время. Но не хватает сил, чтобы забежать на противоход.
Выносливость один из важных элементов успеха. На этом Альбина и стоила свою карьеру, эта вещь помогла ей как в гимнастике, так и тут. Когда то имеенно благодаря выносливости, её взяли в школу Олимпийского резерва.
Аля уже изрядно высоталась, кардио нужная вещь, но тяжелая. Филинова дала задание пацанам, а сама ушла в середину и переодев шиповки на свои спортивки улеглась на газон. Сил не было от слова совсем, а ещё нужно было немного повторить элементы на турнирах. Если она хочет участвовать в спортивной гимнастике, надо вспомнить хоть часть программы. Девушка прикрыла глаза и наслаждалась тишиной. Изредка посматривая на детей.
-В номере не так хорошо спится, как тут- услышала Альбина родной голос Ромы.
-Если бы кто-то не орал, вообще прекрасно было бы. Но как видишь не судьба- в таком же тоне ответила молодая особа.
-Все не собачтесь с утра пораньше- это был не менее родной голос Ярика. Хоть кто-то в семье адекватный и спокойный, хотя когда как.
-Ну как тренировочка атлет- Леха увалился рядом с девушкой.
-Тренировка нормально, я херово- ответила девушка потянувшись за бутылкой воды, но не успев вятынуть руку. Юра уже опередил её, он взял и открыл бутылку сам. Вот, что нравилось в Юре, так жто понимание ситуации без слов и единого намека.
-Аля а ты как тренить на трассу пойдешь- за беспокоился Стас. Он не скрывал как и остальные, что Альбина фаворитка этого сезона. Он её выделил еще на отборе, что будет болеть за неё
-Стас не переживай, пойду посплю и приду на треню. Все будет хорошо не ссы- ответила девушка в своём стиле
На этой ноте они и разошлись. Судьи ушли дальше редактировать трассу, а ребята по своим делам. Альбина как и обещала пошла к себе отсыпаться,хотелось побыть одной. Но не случилось, Костя хотел провести время с ней. Они вместе посмотрели фильм, Аля выбрала не сильно долгий, но интересный. Она сфоткала их рядом и выставила фотку везде где только можно, естественно с подписью " С моим пиздюком"
Пацаны увидели это и не смогли сдержать смех.
-Почему пиздюк- ржал Вадим.
-Кстати она не первый раз его так называет- сразу вмешался Стас, вспоминая как девушка ругалась на мелкого, когда он что-то учинил в спорт школе.
-А давайте братьям позвоним и спросим почему такая кличка- предложил идею Макс.
Набрав нужный номер гудки пошли.
-Ало- раздался строгий голос по ту сторону.
-Рома, почему Альбина называет вашего малого пиздюком. - с интересом спросил Стас.
-Ахапахпап, это нормально. Высокие отношения у них. Мы Алю зовем между собой с Ярой пиздючка, тк мелкая. А Аля Коту придумала пиздюк- даже на той стороне ржали окружающие.
-Какие у вас высокие отношения- смеялся Юра с семейных ценностей Филиновых.
В номере на тот момент было сонное царство, Костя и Альбина уснули. Это был один из любимых время прохождений ребят. Они и дома так часто засыпали. Почему то у этих ребят была своя связь. Старшей сестры и младшего брата. Альбина передавала свой опыт младшему, учила, ругала. Иногда даже сильно, могла и наказать, буквально исполняла роль родителя, но не смотря на все это Костя тянулся к ней, а она не обрезала эту связь. Отвечала ему такой же взаимностью. Аля видела в нём себя, видела потенциал и огромные задатки, которые очень помогут ему в спорте. Самое главное- это корректировать и направлять ребёнка. Хороший тренер и наставник залог успеха в спорте.
Аля проснулась от будильника, а это значило одно пора вставать и двигать на треню. Силы потихоньку восполнились, а это значило одно. Тренировке быть!
-ПОООДДДЪЕМММ! - крикнула девушка и Костя подскочил с кровати.
-Ну че ты так кричишь, можно же спокойно разбудить- Бубнов младший, но девушке было все равно. Она начала свои сборы, состав сумку и растормошив младшего двинулись на трассу. Где уже начинал скапливаться народ. Проходили группами и в ограниченное время. Альбина нашла своих и встала к ним.
-Мы уже думали ты не придешь- сказал Тема, обняв девушку приветствуя. -Не дождетесь, я малого долго будила- отвечала девушка здороваясь с остальными из их группы. Их группа шла после иностранных гостей. Аля хотела поглазеть на соперников, она примерно понимала кто пройдет в финал. Естественно главный претендент Ник, он и правда хорош в своём деле. Девушки у них не очень в ниндзя спорте, но две фаворитки там имеются.
Альбина внимательны смотрела за прохождением Ника, запоминаю каждую фишку. Техника хорошая, этим он и берёт своё. Но скоростт для его данных не сильно хорошая, можно намного лучше. Кто-то выдернул её из своих мыслей.....