Озвучивание не поддерживается в этом браузере
06×05×18
Привет😄
Новые планы:
~Думаю начать записывать съеденные и сожженные калории.
~В школе перестать есть вообще. Только пить. Не брать с собой еду не получится... можно бутерброд котам во дворе выбрасывать. Или отдавать одному "вечноголодному" пацану в нашем классе. Довольно странный тип. Бутерброды не ест. Зато жрёт кожуру от апельсина или ещё чего-то в этом роде. Жуть.
Завтрак- овсянка, яйцо, творог
Обед- суп
Ужин- 2 бутерброда, чай, гречка😨
Упражнения
Пресс - по 40
Бег - 2 круга
Прыжки - 50
Махи ногами - по 30
Растяжка
Мы побегали только полчаса, потому что такая гроза началась! Сначала облачность была большая, потом такая сине-чёрная туча начала сунуть! И вышел очень прикольный переход: чёрная туча, которая постепенно становилась менее плотной к западу. Ещё ближе к западу были плотные оранжевые облака. Потом маленькие белые облака и сонце за лесом.
Начался сильный дождь и молния была тоже. Страшно тогда стало, потому что мы в поле. Поле мокрое, мы мокрые. Реально страшно было...
Комментарии