18×04×18
Привет🎩💜🌹 Как ваши дела? Как похудение?
Извините, что вчера не опубликовала главу. Сегодня третий день первой четвёрки(без перекусов). Я держусь и не перекусываю.
Завтрак: каша, яйцо
В школе: бутерброд
Обед: гречка
Ужин: чай
Выпила где-то 0,5л чистой воды. Я знаю, что это мало, но факт
По приложению я задолбалась заниматься, потому что... ну, например задано 26 раз покачать пресс. Я уже покачала все 26 раз, а счёт приложения ещё только на 13-ти... И пропустить нельзя. Поэтому я в день буду делать по несколько дней... странный набор слов получился...
в день по несколько дней...
А после приложения буду заниматься по картинкам (или как это называется?)
И упражнения на сегодня:
Интересно, что со мной будет завтра после всего этого...