~ Дневник Похудения ~

Приветик🎩💚🍎
Вес вчера: 64кг
Вес сегодня: 63кг
Отвес: 1 кг

   Сегодня Пасха! Всех, кто празнуюет поздравляю!!! Это и на моём питании отразилось.
   Мы моехали в церковь в 8 утра и я не завтракала вообще.
   Потом, когда уже освятили всё то, что наполняло корзину (а это в 10 утра) я съла одно яйцо и кусочек мяса.(это был реально маленький кусочек)
   В 11:30, кже дома, я съела паску(не всю😉) с чаем
   На обед в 15:00 был салат
   В 19:00 на ужин был плов
   В перерывах был только чай
'Надеюсь, привеса завтра не будет'

Упражнения на сегодня

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

:)))